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45 minutos sobre la bici. Ofrecemos 5 diferentes tipos de clases: Just Ride, Stronger, Resistance, Unstoppable, y Build it Up
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La mitad de la clase haces rutinas de Box en tu AquaBag mientras la otra mitad hace fuerza en banca y piso con mancuernas
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Corres la mitad de la clase, mientras la otra mitad haces fuerza y movimientos funcionales en piso con mancuernas. Utilizamos las mejores corredoras marca WoodWay
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Clase de pesas donde cada día trabajamos diferentes grupos musculares
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